鸡腿蘑又名鸡腿菇、毛头鬼伞，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品，被誉为“菌中新秀”。鸡腿蘑集营养、保健食疗于一身，且色
鸡翎草，中药材。为豆科棘豆属植物多叶棘豆 Oxytropis myriophylla（Pall.）DC.【 Phaca myriophylla Pall.】的全
高血压可以适量吃鱼肉。鱼含有维生素D、钙、磷、铁等矿物质。蛋白质含量丰富、脂肪含量较低，鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸组成，有降低胆固醇的作用，有利于调节血压。鱼肉还
胃溃疡应少吃花生。花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇，可降低血小板聚集，预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病。花生中含有的不饱和脂肪酸，可降低胆固醇。但花生属于高热量
乳腺增生可以适量吃大豆腐。大豆腐是一种豆制品，含有较多的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素、植物雌激素等营养物质。大豆腐中的植物雌激素主要成分为异黄酮，
胡豆草，中药材。为唇形科黄芩属植物无柄黄芩Scutellaria sessilifolia Hemsl.的全草。具有清热解毒，活血散瘀的功效。主治目赤肿痛，痈肿
鸱头，中药材。为鹰科动物白尾鹞Circus cyaneus（Linnaeus）的头。具有祛风，定惊的功效。主治头风，目眩，痛疾。别名飞鸱头、鹞头性味归经咸，平。
银屑病患者可以适量吃猪血。猪血中含有大量的蛋白质，在人体经胃酸和消化系统分化后，可以起到解毒、润肠的功能。所以猪血可解热毒、寒毒、疫毒、蛊毒、湿毒、火毒及食物中
烤红薯又称烤地瓜，是用红薯烤制而成的小吃，香甜味美，冬天比较常见。红薯是常见的多年生双子叶植物、草本，皮色发白或发红，近年有黄皮品种，肉大多为黄白色，但也有紫色
脑血栓患者可以适量吃红心柚子。红柚含有丰富的维生素、膳食纤维、各种矿物质和微量元素，其中含有的皮甙，可降低血液的黏滞度，从而减少血栓的形成，对脑血管疾病如脑血栓
荨麻疹应少吃柿子。柿子营养丰富，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等营...
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